E dói, dói

Dor na cervical

Há muitos anos sofro com dor na cervical, a primeira crise tem uns 15 anos. E por ironia do destino a minha lombar estourou primeiro e em 2006 eu operei.

A minha cirurgia foi um sucesso, graças a Deus e a minha médica.

Em 2008 tive de novo uma grande crise da cervical que custou a melhorar, mas melhorou. Levei a RM na médica e ela disse: no seu caso só cirurgia... Tinha passado por uma há dois anos por uma artodese na região lombar e não estava disposta a operar de novo.

Fiz RPG e as dores não voltaram por dois anos. No início de 2010 tive uma crise, fui a outro médico porque já sabia o que ela aconselhava. As dores melhoraram e eu fiquei mais um ano vivendo com dores pequenas, mas que não me limitavam.

Em dezembro de 2010 começaram as dores alucinantes, e estou com elas até hoje.

Recorri a minha médica mais uma vez e agora disposta, depois de tantas dores, a fazer a cirurgia. Hoje pegarei a RM e imagino que deva estar muito ruim porque a piora de 2008 para 2010 foi assustadora.

Estou tomando remédios do tipo cortisona e marquei a cirurgia para maio deste ano.

Hoje estou bem, com poucas dores, mas sei que elas voltarão a qualquer momento.

Quando acordo sinto a dor no pior momento. Ao levantar já tomo uma ducha quente e a dor alivia e forço o queixo para trás com a coluna ereta ate ouvir um estalo e isso alivia a dor, ficando apenas um incomodo no decorrer do dia. Repito esse movimento e na maioria das vezes ouço este estalo e também melhora a dor e fica apenas um incomodo.

Também faço movimentos laterais de alongamento levando a cabeça aos lados, queixo ao peito.. etc. Também faço exercícios de fortalecimento com a palma da mão na testa forçando pra frente, mão na nuca forçando para trás , lateralmente também. Comumente também sinto um estalo uma sensação estranha (parece-me estiramento), mas a sensação melhora, ficando apenas o incomodo.

Já sinto sinto dores irradiadas nos braços e nas mãos..
A única coisa que realmente parece ter um efeito grande para aliviar e até transformar a dor em apenas um incomoda é o calor. Por isso tento tomar pelo menos 2 duchas quentes por dia, aplicando a água bem na região. Aplico bolsa de água quente no local, e isso alivia bastante. Também quando caminho sob o sol, sinto um grande alivio (dias mais frios não sinto tanto o efeito da melhora).
É isso aí gente, viver é ter estes percalços.